ASPI（アスピ）

パーソナルトレーニングジムは日本全国に多数のお店があります。

今回紹介するアスピもその一つです。

このアスピは他のトレーニングジムに比べてどんな特徴があるのでしょうか。

一言で言えばそれは通いやすさです。

比較的低価格で継続しやすいという特徴やアットホームな雰囲気、結果の出る食事方法やマンツーマントレーニングによって、効果的に運動を行うことで結果が出てモチベーションを高め通いやすいパーソナルジムといえるのです。

パーソナルトレーニングジムのアスピとは

アスピとは低価格でパーソナルトレーニングジムに通えます。

トレーニングをサポートするトレーナーが全員有資格者と言う点や都内に駅から徒歩10分以内の場所にあるジムが何か所あるため都内では通いやすいです。

このような特徴を持つアスピのトレーニングメニューや料金プラン、営業時間と言った基本データの紹介やおすすめコース、カウンセリングの質などにも触れながら、口コミや評判をまとめていきます。

アスピのトレーニングメニューや料金プラン・営業時間など紹介

最初にアスピのトレーニングメニューや料金プラン・営業時間についてお話ししていきます。

まずアスピのトレーニングメニューですが、マンツーマン指導による時短で高効率型のシェイプアップを実現するためのトレーニングメニューを実施しています。

短期間のファスティング（体重を落とすだけでなく、体をリセットするためのダイエット）とパーソナルトレーニングを組み合わせた内容となっているのが特徴です。

アスピのトレーニングメニューはただ筋肉をつけて痩せるのではなく、ファスティングにより身体の内側から美しくしていくためのシェイプアップを目的としたトレーニングを行っているのです。

さらにも独自のアフターフォロー体制によりダイエット後にありがちなリバウンドを予防し、シェイプアップした身体を効率的にキープする事が可能になっているのも特徴です。

料金プランも安心して利用できる設定となっており、入会金が54,000円（現在キャンペーン価格で21,600円）で27日コースのシェイプアップ27プランが税別89,800円、60日間の猫背改善＆シェイプアッププランが税別170,000円と言う設定になっています。

これは大手のパーソナルトレーニングジムよりもかなり低価格の設定となっているのが特徴です。

最後に営業時間の案内をしていきます。

定休日は年末年始のみで10：00～22：00の営業です。

なので、気軽に仕事帰りや休日などの利用が可能となっているのが特徴と言えます。

アスピのオススメコースや利用者層スタッフトレーナーのカウンセリング

アスピにはシェイプアップ27プラン（7回のトレーニングと30日間毎食の食事指導）とシェイプアップ60プラン（14回のトレーニング&60日間毎食の食事指導）の2つがあります。

27プランはあとちょっと痩せたいけど頭打ちになってしまって現状打破したいという目的の方におすすめできます。

60プランは姿勢改善も含めて本格的に美しく痩せたいという方におすすめです。

プランが2つに集約されていますが、内容はマンツーマン指導で自由に調整することができますから、これらの目的を持った方がそれぞれのコースを選択することをお勧めします。

利用者層は20代から60代の特に女性に多い傾向があります。

ただ筋肉をつけて痩せるのではなく内側から美しくなるという目的の方が多いため、男性のように筋肉隆々になりたいという方も少なくはありませんが、基本的に女性の利用者層が多い傾向のパーソナルトレーニングジムとなっています。

もちろんあくまでこれは主な利用者層なので、70代の方や身体づくりをしたい男性の方であっても十分対応できます。

アフターフォローサービスも充実しています。

コース終了後も月額6,480円から通える回数に応じて、リーズナブルな値段で継続的にトレーニングを続ける事ができるからです。

他社で2ヶ月ダイエットが終了した方も対象になっているので他社のアフターフォローも行っているという充実ぶりです。

最後にスタッフ・トレーナーのカウンセリング質ですが、国内外の様々な運動学、医学の専門資格を持ったトレーナーやスタッフが対応します。

さらに研修を受けたスタッフがモチベーションの高さや技術を表すスターマークの数でトレーナーの質が分かるという分かりやすいシステムを採用しているので能力が分かりやすく競争によって質の高いトレーナーが多く在籍しているというのも特徴です。

アスピの口コミや評判まとめ

アスピの口コミや評判を紹介し、まとめていきます。

いずれも好意的な意見が多かったという印象です。

「店舗へ行ってまず体験でトレーニングをお願いしましたが、体験でもハードで、本当にこれでやっていけるのかと心配になりましたが、トレーナーの方が本当に親切に指導してくれました。」

「こんな自分でも痩せられるだろうか？ジムはちゃんと指導してくれるだろうか？など不安しかありませんでしたが、すぐに効果は現れ始め引き締まっていく体を見て期待を抱くようになり、2ヶ月待たずして念願だった理想の体型になれて嬉しかったです。」

「体力・筋力面はもちろんですが、モチベーション面に関してもサポートしてくださるので辛いと感じることもなく飽きっぽい私でもジムに通い続けることができています。」

これらのことから若干大変なメニューですが、トレーナーが親身に対応してくれるので継続できるということから結果も出せるパーソナルジムであるということが分かります。

アスピ店舗一覧

[box class=”box27″ title=”その他のトレーニングジムはコチラ”]
➡ EZIL（エジル）
➡ Reborn myself（リボーンマイセルフ）
➡ Lastyle (ラスタイル)

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ASPI（アスピ）の口コミ評判