愛媛の松山にあるパーソナルジムで同性も憧れるスタイルを手に入れよう

みかんやいよかんの名産地であり、それらの美味しいスイーツも堪能できる愛媛、つい食べ過ぎて太った、お腹や脚に脂肪がついてしまったと悩む愛媛県民も多いのでは？

そんな時にオススメしたいダイエット法が、トレーニングと食事管理で痩せられるパーソナルジムです。

愛媛のどこに行けばジムはあるのか、最寄りのジムは？など、愛媛のジム事情をご紹介します。

みかんにいよかんに道後温泉、この3つが愛媛のシンボル

四国地方の一つ愛媛県、その県庁所在地は松山市です。

愛媛と言えば、やはり柑橘系フルーツのイメージを持つ人が多いんじゃないでしょうか。

みかん、いよかん、ハッサク、ネーブルオレンジ、キウイ。

実際に愛媛では多くの柑橘系フルーツが生産されています。

特にみかんの生産量は全国2位！いよかんになると生産量は全国1位になり、日本トップクラスの柑橘県なんですね。

また、みかんに並ぶ愛媛のもう一つの顔と言えるのが、道後温泉。

夏目漱石の小説「坊ちゃん」の舞台として有名な道後温泉は、愛媛一の観光地。

温泉街にもなっていて、ただ歩いているだけでも十分楽しめるスポットです。

他に、松山城や四国カルスト、石鎚山、今治城などの素敵な観光名所も愛媛にはあります。

美味しい名産フルーツに、素敵な観光名所に、温泉に。

魅力がいっぱいの愛媛県、四国でも独自の存在感を放ち続けています。

現在は標準体型が多いが子供世代には肥満の波が押し寄せている

全国でも肥満体型は少ない方、それが愛媛と言えるんじゃないでしょうか。

その理由として挙げられるのが、様々なメディアの肥満調査で、愛媛の肥満率は低めに出やすいことです。

例えば、アンファーの都道府県肥満率ランキングでは34位と中間より下の順位。

RIZAPの調査では愛媛の肥満率は17.1%と、肥満率が20%を超える県も多い中、低めの数字でした。

また、標準体型の割合は70%、痩せ体型は12.9%という数字で、これらを踏まえると、「肥満も痩せ体型も少なく、標準体型を維持してる」のが愛媛の傾向かもしれませんね。

ただ、その傾向は大人のみで、子供世代は別。

男子は6歳や9～12歳など、女子は5～8歳や12～14歳など、愛媛は多くの世代で肥満傾向児の出現率が全国平均より上という結果が文科省から発表されました。

なので、今現在は肥満の心配はないですが、今後は肥満の波も押し寄せてきそうですね。

そんな肥満の波に押し流されないように、「太らない体質作り」を今からパーソナルジムで学ぶのもいいかもしれません。

人気の加圧トレーニングやピラティスができるジムもある

専属トレーナーがトレーニングを指導してくれて、目標達成まで強力にサポートしてくれるパーソナルジム。

メリハリがついたボディーが欲しい、美脚を手に入れたい、痩せたい、そんな人にオススメのジムを紹介するので、ジム選びの参考にしてくださいね。

スタジオエース

BRIXX

ひら屋 CONDITIONING×BODY DESIGN

ジムが集中している松山市で自分に合うジムを見つけよう

肥満の波が押し寄せ始めている愛媛ですが、パーソナルジムでダイエットを考えてる場合、残念ながら住んでいるエリアによってはそれが厳しいかもしれません。

というのも、愛媛にあるパーソナルジムのほとんどが松山市に集中しているからです。

RIZAPのような大手も、地元で人気ある痩せるジムも、店舗があるのは松山、というパターンばかりなんですね。

松山市で探すなら苦労はしないでしょうが、逆に松山市以外でジム探しをする場合はかなり大変なので、トレーニングができるスポーツジムも選択肢に入れた方がいいかもしれません。

なので、愛媛でジム探しをするなら、選択肢が多い松山市でするのがオススメ。

松山市なら料金がリーズナブルなジムも、最新マシンを導入してるジムも、駅から近いジムもあるので、自分に合うジムは見つけやすいです。

美脚、ダイエット、ボディメイクと、その人の目標が達成されるまでサポートしてくれるパーソナルジム。

自身の体に悩みを抱えてる人は、今日からでもパーソナルジム通いを始めてみましょう！

愛媛県パーソナルトレーニングジムの地域一覧

松山市、今治市、宇和島市、八幡浜市、新居浜市、西条市、大洲市、伊予市、四国中央市、西予市、東温市、越智郡、上島町、上浮穴郡、久万高原町、伊予郡、松前町、砥部町、喜多郡、内子町、西宇和郡、伊方町、北宇和郡、松野町、鬼北町、南宇和郡、愛南町

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