広島の福山にある痩せるジムでトレーニングしてダイエットを成功させよう

美味しいお好み焼きや牡蠣を食べられる広島、食べすぎて太ったと悩む人も多いんじゃないでしょうか。

そんな時にオススメしたいのが、効率的なトレーニングと適切な食事管理で健康的に痩せられるパーソナルジムです。

広島のどこに行けばジムはあるのか、最寄りのジムは?など、広島のジム事情をご紹介します。

世界で初めて原爆が投下された地という負の歴史を持つ広島

中国地方に属する広島県、その県庁所在地は広島市になります。

広島を語る上でまず欠かせないのが、原爆、そして戦争の歴史。

世界で初めて原爆が投下された広島は、その爪痕が残り続けている県。

戦争の悲劇を忘れないように、世界遺産にも登録された原爆ドーム、平和記念公園という形で語り継いでいます。

また、広島には厳島神社というもう一つの世界遺産も。

厳島神社がある宮島は日本三景の一つに選ばれるほどの絶景が魅力で、外国人観光客にも人気の名所なんです。

他に、毛利輝元が築いた広島城や「時をかける少女」の舞台になった竹原もあり、実は隠れ観光県でもあります。

そして、広島と言えばグルメも忘れてはいけませんね。

お好み焼き、もみじ饅頭、牡蠣に尾道ラーメンと有名なご当地グルメも多く、そんな美味しいグルメを県内各地で楽しむ事ができます。

戦争の負の遺産を抱えながらも、世界へ平和を語り続ける広島県。

今後も、世界で重要な役割を果たしていくに違いありません。

肥満率は普通の広島だが子供世代には肥満の波が押し寄せる

肥満体型の人が特別多いわけでも少ないわけでもない、それが広島と言えるかもしれません。

というのも、今様々なメディアが肥満調査を行っているんですが、

・アンファーの都道府県肥満率ランキングでは26位

・ドコモヘルスケアの肥満率ランキングでは22位

と、広島は大体中間あたりの順位に収まる事が多いからです。

RIZAPの調査でも広島の肥満率は17.9%と、一番高い青森の36.4%、一番低い和歌山の10.7%の中間当たりの数字。

なので、都道府県の中でも広島の肥満率は普通、と言えるんじゃないでしょうか。

ただ、子供世代に関しては別。

文科省の調査によると、広島の肥満傾向児出現率は、男子は5、7、14、15歳などが、女子は7、10、16歳が全国平均を上回っているという事でした。

体重も年々増加していて、子供世代の肥満傾向は高まってるといえる結果に。

今は肥満率も平均並みの広島ですが、今後はその数字も上がってくるかもしれませんね。

トレーニングと食事管理で痩せられるパーソナルジム、その需要が高くなっていきそうな気がします。

広島市を中心に大手から人気のジムまで多数集まっている

専属のトレーナーがトレーニングをサポートしてくれるので、自分でやるよりも効率的なトレーニングができるパーソナルジム。

素敵な美脚が欲しい、理想のスタイルを手に入れたい、痩せたい、そんな人にオススメのジムを紹介するので、ジム選びの参考にしてくださいね。

CHANGE FIT 並木通り店

店舗名 CHANGE FIT 並木通り店
URL https://changefit-gym.com/
住所 広島県広島市中区袋町9-3 並木ヒルズ2階
アクセス 八丁堀駅から徒歩4分
営業時間 平日9:00~22:00 土日9:00~19:00(定休日;月曜)
各コースと料金 入会金10,000円、体験メニュー4,000円、オーダーメイドダイエットコースは131,000円、ボディメイクコースは149,400円、産後ダイエットコースは75,000~130,000円
店舗の特徴 並木通り店だけでなく横川にも店舗を持ち、広島市内を中心に展開しているパーソナルジムです。

痩せたいならオーダーメイドダイエットコース、理想のスタイルが欲しいならボディメイクコースと、自分の目的に合わせてコースを選べるのが特徴。

「90日間のボディメイクジム」を掲げ、短期間で効果がでるメニューを提供してくれるので、短期間で結果を出したい人、忙しくて長期間は通えない社会人にオススメのジムです。

NEXTBODY

店舗名 NEXTBODY
URL https://nextbody-gym.com/
住所 広島県広島市中区三川町5-15 山崎ビル2F
アクセス 八丁堀駅から徒歩7分
営業時間 9:00~23:00
各コースと料金 シェイプアップコースは144,000~720,000円、2週間トライアルコースは29,800円、スロウシェイプアップコースは120,000~408,000円、ウエディングコースは144,000~720,000円
店舗の特徴 完全個室という環境で専属トレーナーにマンツーマン指導を受けられるパーソナルジムです。

その人の体質に合わせた「リバウンドをしない」オーダーメイドのトレーニングメニューを提供してくれるので、リバウンドの心配がないのが魅力。

栄養管理士が食事の指導をしてくれて、LINEで毎日アドバイスも貰えるので、些細な悩みでも気軽に相談することができるのも嬉しいですね。

くびれ美人 紙屋町本店

店舗名 くびれ美人 紙屋町本店
URL https://www.kubirepro.jp/
住所 広島市中区基町11-5 和光紙屋町ビル7F
アクセス 紙屋町東電停から徒歩1分
営業時間 6:00~24:00
各コースと料金 入会金10,000円、事務手数料2,000円、初回体験6,000円、月4トレーニングコースは月額22,000~52,000円、月8トレーニングコースは月額43,000~96,000円、5㎏ダイエットコースは370,000円、ヒップアップ専門コースは128,000円
店舗の特徴 紙屋町本店だけでなく、八丁堀店や白島店もあり、広島市内だけで3店舗を展開しているパーソナルジムです。

B.Bトレーニングと理学療法とインナーマッスル、この3つを組み合わせてその人に合わせたオーダーメイドプログラムを提供してくれます。

指導してもらえるトレーナーによって料金が変わるという面白いシステムを採用しています。

ジムが集中し選択肢が多い広島市で理想のジムを見つけよう

肥満率が高くも低くもない広島ですが、嬉しいことにジムでダイエットするには困らない環境を持ちます。

RIZAPのような大手は勿論、実績ある痩せるジムや、オーダーメイドのメニューを提供してくれるジムなど、広島にあるジムは多種多彩!

店舗数も多いので、ジム探しには困らないでしょう。

また、駅から近い、朝早くから夜遅くまで営業してるジムも多く、出勤前や仕事終わりにもトレーニングができるのも嬉しいところ。

忙しい社会人でも、空いた時間に気軽にジム通いができるんじゃないでしょうか。

ただ、唯一の難点なのが、ジムが広島市に集中してること。

広島には多数のジムがありますが、そのほとんどが広島市に店舗を置いています。

他の市にジムがないわけではないですが、選択肢という点では広島市が有利なので、ジム探しをするなら選択肢が多い広島市でするのがオススメです。

理想のスタイル、ダイエット、美脚と、目的を達成させる為に全力でサポートしてくれるパーソナルジム。

体型に悩んでる人は、パーソナルジムに頼ってみてはいかがでしょうか。

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広島県パーソナルトレーニングジムの地域一覧

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