専属トレーナーが食事指導をしてくれて、ダイエットのサポートもしてくれるパーソナルジム。
甘いメロンや美味しい水戸納豆を食べ過ぎてしまった時、増えた脂肪をジムで燃焼させたい！と考える人も多いのでは？
茨城にはジムはあるのか、最寄りのパーソナルジムはどこなのか、茨城のジム事情をご紹介します。
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水戸納豆が名産品の茨城は魅力度ランキング最下位常連で有名
関東地方の北東に位置する茨城県、その県庁所在地は水戸市になります。
茨城の特徴は県庁所在地でもわかる通り、納豆。
納豆の生産量・消費量が共に日本トップクラスの茨城は、水戸納豆が名産品です。
水戸納豆だけで多くのブランドがあり、その知名度の高さは茨城＝納豆と言い切れるほどなんです。
他に、意外なところではメロンの生産量も茨城は日本一！
その国内シェアは25%と日本有数のメロン王国でもあるんですね。
また、納豆だけと侮るなかれ！
国営ひたち海浜公園、竜神大吊橋、袋田の滝に鹿島神宮。
茨城には魅力的な観光名所も多く存在します。
それに、東京と茨城を繋ぐJR線も走ってるなど、実は首都圏とのアクセスも良好なんです。
美味しい名産品があり、観光名所もあり、首都圏にアクセスしやすいと、多くの魅力が揃っている茨城。
この魅力がもっと広まれば、都道府県魅力度ランキング最下位という汚名も挽回できるかもしれないですね。
県民の半数近くが肥満という調査もあるほど肥満率が高い茨城
茨城は都道府県の中でも特に肥満体型の人が多いエリアと言えるかもしれません。
今、様々なメディアが各都道府県の肥満率を公表していますが、
・アンファーの肥満率ランキングで8位
・ドコモ・ヘルスケアの肥満率ランキングで4位
など、茨城はトップ10にランクインする事が多いんです。
特に注目なのがドコモ・ヘルスケアの調査で、それによると茨城の肥満率は40.6%！
全国平均の35.2%より5%も肥満率が高く、茨城の半数近くが肥満体型という衝撃的な結果でした。
世界の中でも肥満率が低く、痩せてる人も多いと言われる日本。
その中で肥満率が40%にも上る茨城は、日本でもトップクラスの肥満王国と言えるんじゃないでしょうか。
肥満に悩む茨城県民には、専任トレーナーがトレーニングをサポートしてくれて、健康に配慮した食事指導も受けられるパーソナルジムでのダイエットをオススメしたいですね。
完全個室のジムも多く人目を気にせずトレーニングできる
トレーニングだけでなく食事指導もしてくれて、3食食べながら健康的にダイエットができるパーソナルジム。
身体の脂肪を何とかしたい、今度こそダイエットを成功させたい、そんな人にオススメできるジムを紹介するので、ぜひジム選びの参考にしてみてくださいね。
ＩＳＣアイエスシー
| 店舗名 | ＩＳＣアイエスシー |
| URL | http://isc17.jp/ |
| 住所 | 茨城県つくば市学園の森2-16-2 |
| アクセス | 研究学園駅から車で5分 |
| 営業時間 | 平日10:00～21:00 土曜10:00～19:30 日曜10:00～18:00（定休日：月曜） |
| 各コースと料金 | 入会金5,000円、初回体験3,000円、月1回コースは8,200円（45分）と9,200円（60分）、月3回コースは24,200円（45分）と27,200円（60分）、月8回コースは61,600円（45分）と69,600円（60分） |
| 店舗の特徴 | 完全個室でプロのトレーナーにマンツーマンでトレーニング指導をしてもらえるパーソナルジムです。 ダイエットは勿論、体の歪み矯正やケガや病気からの回復にスポーツの上達など、その人の目標に合わせたトレーニングを提供してくれます。 女性トレーナーにも指導を受けることができ、新婦さん向けのブライダルトレーニング、妊婦さん向けのマタニティトレーニングも用意されてるので、身体に悩みを抱える女性にオススメしたいジムですね。 |
パーソナルスタジオ・スマート
| 店舗名 | パーソナルスタジオ・スマート |
| URL | http://www.atlas-fitness.com/smart/ |
| 住所 | 茨城県水戸市見和2丁目242-1 |
| アクセス | 赤塚駅から車で8分 |
| 営業時間 | 月～土9:00～22:00 日祝9:00～20:00（定休日：毎月の月末） |
| 各コースと料金 | 登録料2,000円、加圧パーソナルトレーニングは3,000～18,400円、パーソナルトレーニングは5,000円（1回）と18,400円（4回）、加圧ヨガグループレッスンは2,500円（1回）と9,500円（4回） |
| 店舗の特徴 | 大手フィットネスクラブ「アトラス」の中にあるパーソナルジムです。 専用の部屋でトレーナーがマンツーマンで指導をしてくれるので、人目を気にせずにトレーニングできるのが特徴。 筋力マシンや有酸素マシンなどの様々なマシンを好きに使う事ができ、またトレーニング後は温泉にも入れるので、汗を流して疲労回復をしてから帰宅できるのも魅力です。 |
パーソナルフィットネス・スタジオＫ
| 店舗名 | パーソナルフィットネス・スタジオＫ |
| URL | http://mito-studiok.com/ |
| 住所 | 茨城県水戸市河和田1-1844-2 コーキマンションK-3 5階 |
| アクセス | 赤塚駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 土曜10:00～18:00（定休日：日曜） |
| 各コースと料金 | 入会金30,000円、体験レッスン5,000円、月額プランは19,000～64,000円、回数券プランは12回分で120,000円、集中シェイプアッププランは240,000円 |
| 店舗の特徴 | 資格を持つプロのインストラクターにマンツーマンで指導をしてもらえるジムです。 短期間で結果を出したい人には集中シェイプアッププラン、パフォーマンスを向上させたい人にはスペシャリティトレーニング、体力アップや体調改善目的なら健康管理プログラムと、目標に合わせたコースが複数用意されてるのが特徴です。 無料カウンセリングに体験レッスンも実施しているので、気になる人はまずはそちらを申し込んでみましょう。 |
カウンセリングや体験レッスンを受けて自分に合うジムを探そう
関東の中でも肥満率が高いと言える茨城ですが、ありがたい事にダイエットできるパーソナルジムの数は多いです。
水戸市だけで10以上、つくば市や土浦市にもジムがあり、また駅から近いジムもあるので、選ぶジムによっては仕事終わりに気軽に立ち寄ってトレーニングする事が可能です。
また、月額20,000円以下などリーズナブルな料金のジムも多く、ジム通いをするのに出費がそれほど掛からないのも嬉しいところですね。
逆に、ジムの数が多すぎて、自分に合うジムを探すのが大変なのが難点と言えるかもしれません。
コース料金、アクセス、トレーニング内容、実績、これらを比較しても、候補が2つ以上残ってしまったという事態も茨城ならあり得ます。
その場合、体験レッスンやカウンセリングを使うのがオススメ。
ほぼ全てのジムがカウンセリングは無料、体験レッスンは低価格に設定されてるので、それを受けてみてジム選びの参考にしましょう。
自分の体を預けるパーソナルジム、絶対に妥協はせずに自分に合ったジムを見つけてくださいね！
茨城のジム・フィットネス・スポーツクラブ検索・比較サイト｜Asreet「アスリート」
茨城県のスーパースポーツゼビオ(スポーツショップ・スポーツ用品店)｜the Super sports XEBIO （ スーパースポーツゼビオ、ゼビオスポーツ） Official Website
茨城県の職員平均給与月額番付 – 都道府県・市区町村ランキング【日本・地域番付】
茨城県【水戸】パーソナルトレーニングジムの地域一覧
水戸市、日立市、土浦市、古河市、石岡市、結城市、龍ケ崎市、下妻市、常総市、常陸太田市、高萩市、北茨城市、笠間市、取手市、牛久市、つくば市、ひたちなか市、鹿嶋市、潮来市、守谷市、常陸大宮市、那珂市、筑西市、坂東市、稲敷市、かすみがうら市、桜川市、神栖市、行方市、鉾田市、つくばみらい市、小美玉市、茨城町、大洗町、城里町、東海村、大子町、美浦村、阿見町、河内町、八千代町、五霞町、境町、利根町
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