石川の金沢にあるパーソナルジムに通い美しいスタイルを手に入れよう

お腹に脂肪がついてしまった、スラッとした美しい脚が欲しいなど、自分のスタイルに不満を持ってる人、多いですよね。

そんな人にオススメなのが、専属トレーナーのサポートでボディメイクができるパーソナルジムです。

石川のどこに行けばジムがあるのか、最寄りのジムは?など、石川のジム事情をご紹介します。

輪島塗に加賀友禅に金沢箔と日本の伝統工業を守る石川県

北陸地方の一つ石川県、その県庁所在地は金沢市になります。

石川の特徴は、歴史的文化財が多く存在することでしょう。

日本三名園の一つ兼六園、国の史跡にも指定されている金沢城に武家屋敷跡野村家など。

他に、明治初期の家屋が並んだひがし茶屋街もあり、ここでは観光とカフェ巡りを楽しむことができます。

また、伝統工業が盛んなのも石川の特徴。

輪島塗、九谷焼、加賀友禅、牛首紬、金沢箔など、国の伝統的工芸品に指定されている名品の多くが石川で生産されています。

特に凄いのが金箔で、国内シェアの98%を石川が占めているなど、日本一の金箔生産地なんです。

また、銀箔になると、国内シェアは100%!日本に出回ってる銀箔は全て石川産という凄まじいシェア率を誇ります。

多くの歴史的建造物があり、日本を代表する伝統工芸品も作られている石川県。

観光立国として多くの外国人観光客が訪れている日本の中で、「歴史と伝統」を守ってきた石川の存在感はどんどん増しそうですね。

全体的に痩せている人が多く肥満問題とは無縁の石川県

石川県は都道府県の中でも肥満率が低めと言えるんじゃないでしょうか。

実は、今様々なメディアが各都道府県の肥満を調査しているんですが、石川は肥満率が低い結果になる事が多いんです。

まず、ドコモヘルスケアの調査、こちらでは石川の肥満率は都道府県で42位!

その肥満率は33.5%と、全国平均35.2%よりも2%近く低い数字が発表されました。

そして、大手パーソナルジムのRIZAPの調査だと、石川の肥満率は14.3%!

女性だけになると肥満率が7.1%と10%を切る低さで、全体的に肥満体型の人が少ないことがよくわかります。

実際に石川県自体の調査でも、2014年の時点で女性の痩せ傾向が高い事を公表しています。

現在、日本では肥満が増加傾向にありますが、そんな中で石川は肥満問題に悩まされていない県の一つと言えるかもしれませんね。

ただ、どんな人でも年々痩せにくくなっていくもの。

今まで通りの生活を送っていたのに気づけば太っていたとならないように、今からパーソナルジムで痩せる体質を作るのもいいんじゃないでしょうか。

大手から実績ある有名なジムまで金沢市にジムが集中している

厳しい食事制限はせず、3食食べて栄養をちゃんと採りつつダイエットができるパーソナルジム。

健康的に痩せたい、効率的なトレーニングがしたい、そんな人にオススメのジムを紹介するので、ジム選びの参考にしてくださいね。

Links Body Change 金沢店

店舗名 Links Body Change 金沢店
URL https://www.links.jp.net/bodychange/kanazawa/
住所 石川県金沢市諸江町30-1 アルプラザ金沢別棟2F
アクセス 上諸江駅から徒歩10分
営業時間 フィットネス会員は平日11:00~21:00 土10:00~19:00 パーソナル会員は平日9:00~22:00 土9:00~20:00(定休日:日祝)
各コースと料金 入会金10,000円、フィットネス会員は月額4,800円、パーソナル会員は195,000~415,000円
店舗の特徴 単純に痩せる、理想のスタイルを手に入れるだけでなく、リバウンドしない体質作りにも重点を置いているジムです。

身体のバランスを考えた効率的なトレーニング、そして遺伝子検査に基づいた食事指導で目標を達成させます。

厳しい食事制限や糖質制限は行わないので、空腹に耐えられない、しっかり食べて痩せたい、そんな人にオススメのジムですね。

Affix

店舗名 Affix
URL https://a-ffix.com/
住所 石川県金沢市近岡町358
アクセス 大河端駅から徒歩16分
営業時間 10:00~22:00(日祝はスタッフ常在なし)
各コースと料金 入会金5,000円、事務手数料3,000円、レギュラー会員は月額6,800円、マスター会員は月額12,000円、パーソナルトレーニング1回4,000円
店舗の特徴 ボディーコンテストで入賞経験があり、資格を持ったトレーナーにマンツーマンで指導をしてもらえるパーソナルジムです。

月額料金が10,000円以下、1回のトレーニング代も4,000円と、料金がかなりリーズナブルなのが特徴。

女性専用エリアを設け、女性がトレーニングに集中しやすい環境を整えてくれているので、女性にオススメのジムです。

Reborn Myself 金沢店

店舗名 Reborn Myself 金沢店
URL https://www.shapes-international.co.jp/
住所 石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル2F
アクセス 香林坊のバス停から徒歩3分
営業時間 10:00~21:00
各コースと料金 入会金22,000円、ダイエットコースは200,000円、部分痩せコースはお腹痩せが162,000円、脚痩せと小尻が240,000円
店舗の特徴 北海道から東京、大阪に福岡まで、全国50店舗以上展開する大手の女性専用パーソナルジムです。

女性の体の事を理解したトレーニングと、その人のライフスタイルに合わせた食事指導により、健康的にダイエットを行います。

トレーナーも会員も全員女性と女性がトレーニングしやすい環境で、パウダールームや個室のシャワールームも完備されてるので女性にオススメできるジムですね。

質が高いパーソナルジムが集まる金沢市でジムが探しをしよう

都道府県の中でも肥満体型の人が少ない石川県は、ジムでダイエットできる環境もそれなりに整っていると言えます。

RIZAPや24/7ワークアウトなどの全国展開する大手や、県民に支持され実績もあるジムまで石川には集まっていますし、何よりも料金!

月額料金や1回のトレーニング代が5,000円を切るジムも多く、費用の負担も軽めです。

また、駅から近い、営業時間が長いジムもあるので、仕事終わりに気軽にトレーニングできるのも嬉しいところですね。

そんな中、唯一の難点なのが、ジムが金沢市に集中してること。

ハッキリ言って、石川県は金沢以外ではほとんどトレーニングできるジムはありません!

なので、ジムに通いたいなら金沢まで行く必要があり、金沢から離れたエリアに住んでいる人は少々辛いかもしれません。

ただ、地元のジムに拘って、トレーニングの質が悪い、効果が出ないジムに通っても、お金を無駄にするだけです。

金沢には質が良く実績もあるジムが沢山あるので、多少遠くても、金沢でジム探しをするのをオススメしますね。

石川のジム・フィットネス・スポーツクラブ検索・比較サイト|Asreet「アスリート」
石川県のスーパースポーツゼビオ(スポーツショップ・スポーツ用品店)|the Super sports XEBIO ( スーパースポーツゼビオ、ゼビオスポーツ) Official Website
「ダイエット」の石川の教室・スクール情報

石川県【金沢】パーソナルトレーニングジムの地域一覧

金沢市、七尾市、小松市、輪島市、珠洲市、加賀市、羽咋市、かほく市、白山市、能美市、野々市市、川北町、津幡町、内灘町、志賀町、宝達志水町、中能登町、穴水町、能登町

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