大分の別府で温泉に入りパーソナルジムで体を鍛えてダイエットをしよう

専属のトレーナーがトレーニングや食事をサポートしてくれるので、一人でやるより効果的なダイエットができるパーソナルジム。

不摂生な食生活で太った、痩せたいと、パーソナルジムに頼りたい大分県民も多いんじゃないでしょうか。

そんな人の為に、大分のどこに行けばジムはあるのか、最寄りのジムは?など、大分のジム事情を紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

別府や由布院などの温泉がある大分は自他共に認める温泉県

九州地方の東部に位置する大分県、その県庁所在地は大分市です。

大分と言えば、温泉。

自ら日本一のおんせん県と名乗る大分には、別府温泉や由布院温泉など有名な温泉が沢山あります。

実際に温泉の源泉数、湧出量共に日本一で、日本一おんせん県の名に恥じない、日本有数の温泉地なんです。

また、温泉以外でも、幻想的な風景が見られる金鱗湖、日本一高い歩行者専用橋の九重“夢”大吊橋など、大分には観光名所がいっぱい。

特に血の池地獄、白池地獄、海地獄、龍巻地獄と4つの地獄を巡る地獄めぐりは、国の名勝にも指定されるほど有名です。

そして、大分と言えば特産品も!

どんこが有名なシイタケ、城下かれいや関サバ・関アジなどのブランド魚、天然のうなぎにすっぽん。

特にぶどうの生産量は大分が西日本で一番と、どんこと並ぶ県の特産品なんです。

新幹線の駅がなく、電車で訪れるには困難な大分。

それなのに観光客の訪れが絶えないのは、アクセスしにくくても行ってみたい、そう思われるほど、大分に魅力があるという事ではないでしょうか。

大人も子供も肥満に要注意!今後肥満問題が起きそうな大分

肥満要注意県、それが大分かもしれません。

何故かというと、様々なメディアの肥満調査で、大分は高めの数字が出ることが多いからです。

例えば、RIZAPでは大分の肥満率は22.1%と、5人に1人が肥満という高めの割合。

女性のみになると17.1%と、痩せ体型が多いといわれる女性で15%を超える高肥満率です。

ドコモヘルスケアの調査でも、都道府県肥満率ランキングで17位、全国平均35.2%に比べて大分の肥満率は37.3%と2%以上高い数字でした。

そして、この肥満傾向の高さは子供世代も変わりありません。

文科省の調査によると、大分の子供の平均体重は男女ほとんどの世代で全国平均より上、肥満傾向児の出現率も全国平均を上回る世代があるとの結果。

このことから、大分は大人も子供も、どちらも肥満要注意、と言えるんじゃないでしょうか。

肥満に悩んでる大分県民には、効率的なトレーニングができるパーソナルジムで、ダイエットを始めてみて欲しいですね。

出張指導や痩せ身エステが受けられるユニークなジムがある大分

専属トレーナーのマンツーマン指導のおかげで、自分だけでやるよりも効率的なトレーニングができるパーソナルジム。

痩せたい、メリハリがついた素敵なボディーが欲しい、そんな人にオススメのジムを紹介するので、ジム選びの参考にしてくださいね。

ATL

店舗名ATL
URLhttps://www.atl80.com/
住所大分県大分市長浜町(詳しい住所は体験・入会する時に紹介)
アクセス大分駅から徒歩10分
営業時間平日8:00~23:00 土日8:00~21:00
各コースと料金通常ダイエットコースは3ヶ月が月額50,000円、6ヶ月が月額48,000円、12ヶ月が月額45,000円、超お急ぎダイエットコースは月額50,000円
店舗の特徴出張指導をしてるのが最大の特徴で、ジムに通ってトレーニングする事も、トレーナーに来てもらって自宅で指導を受ける事もできるので、自宅から離れられない、ジム通いが困難な人にオススメ。

グループでのダイエットスクールも実施してるので、パーソナルトレーニングでダイエットを成功させたら、そちらに通ってその素敵な体型を維持する努力をするのもいいんじゃないでしょうか。

ワイズボディメイクパーソナルトレーニングスタジオ

店舗名ワイズボディメイクパーソナルトレーニングスタジオ
URLhttps://ys-bodymake.com/
住所大分県大分市王子南町1−28
アクセス西大分駅から徒歩5分
営業時間8:00~22:00(定休日;日曜)
各コースと料金入会金10,000円、スタンダードコースは150,000円、ハードコース150,000円、継続コースは月額50,000~160,000円、体幹コアトレーニングコースは月額40,000円
店舗の特徴脈トレ×基礎代謝をアップさせる筋トレ、独自理論に基づいたこの二つのトレーニングを行い、目標を達成させるパーソナルジムです。

栄養をとり「しっかり食べて痩せられる」食事指導をしてくれるので、厳しい食事制限はないのが魅力。

スマホのアプリ「ワイズトーク」で、ジムにいなくても運動・食事・メンタルのサポートを受けることができるので、ジム通いが初めての人、ダイエットに失敗続きの人でも安心です。

LIF-T[リフト] パーソナルトレーニングジム

店舗名LIF-T[リフト] パーソナルトレーニングジム
URLhttps://www.lift.love/
住所大分県大分市神崎上白木85ー1
アクセス西大分駅から徒歩10分
営業時間平日6:00~8:00/17:00~23:00 土日祝6:00~23:00
各コースと料金入会金20,000円、体験トレーニング3,000円、基本16回コースは150,000円、しっかり24回コースは200,000円、単発トレーニングは6,000円
店舗の特徴別府湾を一望できる場所にある完全プライベートな空間で、トレーナーからマンツーマン指導を受けられるパーソナルジムです。

ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善に体質改善など様々なコースが用意されてるので、自分の目的に合わせてコースを選べるのが特徴。

痩身エステのメニューもあり、パーソナルトレーニングとマシンによる脂肪分解、この二つのアプローチで痩せることも可能です。

地元だけでなく選択肢が多い大分市でのジム探しも考えてみよう

肥満要注意県の大分ですが、もしパーソナルジムでダイエットを考えてる場合、エリアによっては厳しいことになるかもしれません。

大分にはRIZAPや24/7ワークアウトのような全国展開する大手も、人気の痩せるジムも、実績あるジムも存在します。

しかし、そんなパーソナルジムのほとんどが大分市にあり、ジムは大分市に集中してるといってもいい環境なんです。

なので、大分市以外でジム探しをする場合は、かなり困難かもしれないんですね。

幸いにも、大分市にアクセスできる交通手段はそこそこあるので、他の市から大分市に通うのはそれほど難しくありません。

自分に合うジムを見つけやすいのは、選択肢が多い大分市!

無理に地元のジムを選んで通っても、全然効果がなかったら、時間とお金が無駄になって損をするのは自分です。

そんな経験をしない為にも、地元だけでなくジムが集まっている大分市でもジム探しをして、多くの選択肢から自分が魅力に思うジムを見つけてくださいね!

大分県【別府】パーソナルトレーニングジムの地域一覧

大分市、別府市、中津市、日田市、佐伯市、臼杵市、津久見市、竹田市、豊後高田市、杵築市、宇佐市、豊後大野市、由布市、国東市、東国東郡、姫島村、速見郡、日出町、玖珠郡、九重町、玖珠町