大分パーソナルジムなら肥満メタボもトレーニング次第で即解消に向かう【ヤセタイズ】

大分の別府で温泉に入りパーソナルジムで体を鍛えてダイエットをしよう

地域

2021.12.24

専属のトレーナーがトレーニングや食事をサポートしてくれるので、一人でやるより効果的なダイエットができるパーソナルジム。

不摂生な食生活で太った、痩せたいと、パーソナルジムに頼りたい大分県民も多いんじゃないでしょうか。

そんな人の為に、大分のどこに行けばジムはあるのか、最寄りのジムは？など、大分のジム事情を紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね。

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九州地方の東部に位置する大分県、その県庁所在地は大分市です。

大分と言えば、温泉。

自ら日本一のおんせん県と名乗る大分には、別府温泉や由布院温泉など有名な温泉が沢山あります。

実際に温泉の源泉数、湧出量共に日本一で、日本一おんせん県の名に恥じない、日本有数の温泉地なんです。

また、温泉以外でも、幻想的な風景が見られる金鱗湖、日本一高い歩行者専用橋の九重“夢”大吊橋など、大分には観光名所がいっぱい。

特に血の池地獄、白池地獄、海地獄、龍巻地獄と4つの地獄を巡る地獄めぐりは、国の名勝にも指定されるほど有名です。

そして、大分と言えば特産品も！

どんこが有名なシイタケ、城下かれいや関サバ・関アジなどのブランド魚、天然のうなぎにすっぽん。

特にぶどうの生産量は大分が西日本で一番と、どんこと並ぶ県の特産品なんです。

新幹線の駅がなく、電車で訪れるには困難な大分。

それなのに観光客の訪れが絶えないのは、アクセスしにくくても行ってみたい、そう思われるほど、大分に魅力があるという事ではないでしょうか。

肥満要注意県、それが大分かもしれません。

何故かというと、様々なメディアの肥満調査で、大分は高めの数字が出ることが多いからです。

例えば、RIZAPでは大分の肥満率は22.1%と、5人に1人が肥満という高めの割合。

女性のみになると17.1%と、痩せ体型が多いといわれる女性で15%を超える高肥満率です。

ドコモヘルスケアの調査でも、都道府県肥満率ランキングで17位、全国平均35.2%に比べて大分の肥満率は37.3%と2%以上高い数字でした。

そして、この肥満傾向の高さは子供世代も変わりありません。

文科省の調査によると、大分の子供の平均体重は男女ほとんどの世代で全国平均より上、肥満傾向児の出現率も全国平均を上回る世代があるとの結果。

このことから、大分は大人も子供も、どちらも肥満要注意、と言えるんじゃないでしょうか。

肥満に悩んでる大分県民には、効率的なトレーニングができるパーソナルジムで、ダイエットを始めてみて欲しいですね。

専属トレーナーのマンツーマン指導のおかげで、自分だけでやるよりも効率的なトレーニングができるパーソナルジム。

痩せたい、メリハリがついた素敵なボディーが欲しい、そんな人にオススメのジムを紹介するので、ジム選びの参考にしてくださいね。

ATL

店舗名	ATL
URL	https://www.atl80.com/
住所	大分県大分市長浜町（詳しい住所は体験・入会する時に紹介）
アクセス	大分駅から徒歩10分
営業時間	平日8:00～23:00 土日8:00～21:00
各コースと料金	通常ダイエットコースは3ヶ月が月額50,000円、6ヶ月が月額48,000円、12ヶ月が月額45,000円、超お急ぎダイエットコースは月額50,000円
店舗の特徴	出張指導をしてるのが最大の特徴で、ジムに通ってトレーニングする事も、トレーナーに来てもらって自宅で指導を受ける事もできるので、自宅から離れられない、ジム通いが困難な人にオススメ。グループでのダイエットスクールも実施してるので、パーソナルトレーニングでダイエットを成功させたら、そちらに通ってその素敵な体型を維持する努力をするのもいいんじゃないでしょうか。

ワイズボディメイクパーソナルトレーニングスタジオ

店舗名	ワイズボディメイクパーソナルトレーニングスタジオ
URL	https://ys-bodymake.com/
住所	大分県大分市王子南町1−28
アクセス	西大分駅から徒歩5分
営業時間	8:00～22:00（定休日；日曜）
各コースと料金	入会金10,000円、スタンダードコースは150,000円、ハードコース150,000円、継続コースは月額50,000～160,000円、体幹コアトレーニングコースは月額40,000円
店舗の特徴	脈トレ×基礎代謝をアップさせる筋トレ、独自理論に基づいたこの二つのトレーニングを行い、目標を達成させるパーソナルジムです。栄養をとり「しっかり食べて痩せられる」食事指導をしてくれるので、厳しい食事制限はないのが魅力。スマホのアプリ「ワイズトーク」で、ジムにいなくても運動・食事・メンタルのサポートを受けることができるので、ジム通いが初めての人、ダイエットに失敗続きの人でも安心です。

LIF-T[リフト] パーソナルトレーニングジム

店舗名	LIF-T[リフト] パーソナルトレーニングジム
URL	https://www.lift.love/
住所	大分県大分市神崎上白木85ー1
アクセス	西大分駅から徒歩10分
営業時間	平日6:00～8:00/17:00～23:00 土日祝6:00～23:00
各コースと料金	入会金20,000円、体験トレーニング3,000円、基本16回コースは150,000円、しっかり24回コースは200,000円、単発トレーニングは6,000円
店舗の特徴	別府湾を一望できる場所にある完全プライベートな空間で、トレーナーからマンツーマン指導を受けられるパーソナルジムです。ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善に体質改善など様々なコースが用意されてるので、自分の目的に合わせてコースを選べるのが特徴。痩身エステのメニューもあり、パーソナルトレーニングとマシンによる脂肪分解、この二つのアプローチで痩せることも可能です。