鳥取の米子にある痩せるジムに通って今度こそダイエットを成功させよう

専属トレーナーがサポートをしてくれるので、初心者でも安心して通えるパーソナルジム。

美味しいグルメを食べ過ぎて太った時、パーソナルジムでダイエットをしたいと考える鳥取県民も多いんじゃないでしょうか。

そんな人の為に、鳥取のどこに行けばジムはあるのか、最寄りのジムは?など、鳥取のジム事情をご紹介します。

日本一人口が少ない鳥取のシンボルは日本一大きい鳥取砂丘

中国地方の一つ鳥取県、その県庁所在地は鳥取市です。

鳥取といえば、まず思い浮かぶのが鳥取砂丘でしょう。

日本一大きく、まるで異国のような風景を楽しめる鳥取砂丘は、まさしく鳥取のシンボル!

サンドボードなどのアクティビティーも用意されていて、鳥取に来たなら必ず訪れたい名所として人気です。

また、鳥取といえば水木しげる先生が浮かぶ人も多いかもしれません。

朝ドラの題材にもなり、ゲゲゲの鬼太郎の作者として有名な水木しげる先生は、ここ鳥取出身。

妖怪神社や水木ロードなど、水木しげる先生の世界観が楽しめるスポットも沢山あります。

鳥取砂丘と水木しげる先生、この二つが鳥取の顔と言ってもいいでしょうね。

そんな鳥取ですが、日本で一番人口が少ない、日本で一番最後にスターバックスコーヒーができたなど、少々残念な特色も持ちます。

新幹線の停車駅がない、飛行機は羽田にしか飛ばない、そんな交通の便の悪さが、人口流出にも繋がってるのかもしれないですね。

子供世代も大人世代も全体的にやや肥満体型が多いのが鳥取

鳥取は平均よりもやや肥満体型が多い、と言えるかもしれません。

というのも、

・RIZAPの調査では肥満体型の割合が全体の19.3%

・ドコモヘルスケアの調査では都道府県の肥満率ランキングで22位

と、様々なメディアの肥満率調査で、鳥取はやや高めの数字・高順位の結果が出ることが多いからです。

ちなみにドコモヘルスケアの調査でも鳥取の肥満率は公表されていて、その数字は36.3%!

全国平均35.2%に比べたら1%上と、こちらもやや高い数字でした。

この「やや肥満体型が多い」という傾向は子供世代も変わりありません。

文科省の調査では、鳥取の肥満傾向児の割合は男女共に全国平均と同じかやや高め。

平均以下なのは男子5~7歳等、女子5~9歳等と、一部の年代のみになっています。

このように、大人世代も子供世代もやや肥満率が高めと言える鳥取県。

トレーニングと食事管理で健康的にダイエットができるパーソナルジムは、ぽっちゃりが多い鳥取県民の強い味方になりそうですね。

朝早くから営業、加圧トレーニングを行えるジムもあり

専属トレーナーがトレーニングをサポートしてくれるので、一人でやるよりもより高い効果が狙えるパーソナルジム。

今度こそダイエットを成功させたい、素敵なスタイルや美脚が欲しい、そんな人にオススメのジムを紹介するので、ジム選びの参考にしてくださいね。

mitte

店舗名 mitte
URL https://mitte-f.com/
住所 鳥取県鳥取市松並町2丁目160番地 城北ビル209号
アクセス 湖山駅から車で10分
営業時間 10:00~22:00(定休日;水曜)
各コースと料金 入会金20,000円、プレミア会員A(月1トレーニング)は月会費6,000円、プレミア会員B(月2回トレーニング)は月会費11,000円、プレミア会員C(月4回トレーニング)は月会費20,000円、短期シェイプアッププログラムは15,000円
店舗の特徴 シェイプアップ、体質改善、パフォーマンスアップなど、目標を達成させる為にトレーナーがマンツーマン指導をしてくれるパーソナルジムです。

その人の体質に合わせたトレーニングプランを提案してくれて、科学的根拠に基づいた効率的なトレーニングが行えるのが魅力。

長期間通い続けたいなら会員に、短期間で結果を出したいなら短期シェイプアッププログラムと、自分のペースに合わせてプランが選べます。

S-BODY GYM 鳥取駅南店

店舗名 S-BODY GYM 鳥取駅南店
URL https://www.s-bodygym.com/
住所 鳥取県鳥取市扇町101 パザパガーデン1F1号
アクセス JR鳥取駅の南口から徒歩3分
営業時間 月曜13:00~23:30 火~日6:30~23:30
各コースと料金 入会金25,000円、シェイプアッププログラム、バルクアッププログラム、美脚+美尻プログラムは全て総額197,000~357,000円
店舗の特徴 鳥取市内に2店舗を持つパーソナルジムです。

科学的根拠に基づいたトレーニング・食事方法を専属トレーナーが指導してくれるので、初心者でも安心して通えて結果を出すことができます。

朝6時30分と早くから営業、そしてウェア・短パン・シューズ・タオルは全て無料貸し出しで、水やアメニティも用意してくれているので、仕事前でも手ぶらで通えるのも魅力ですね。

Lithe

店舗名 Lithe
URL https://lithe.jp/
住所 鳥取県米子市米原5-4-27
アクセス JR境線の後藤駅から徒歩10分
営業時間 10:00~21:00(定休日;月曜)
各コースと料金 会員登録料9,200円、入会金9,200円、一般会員は30分トレーニングで4,200円、50分トレーニングで6,300円(回数券あり)
店舗の特徴 完全個室という環境で専属トレーナーからマンツーマン指導を受けられるパーソナルジムです。

負荷が少ない加圧トレーニングを中心としたメニューを行い、ダイエット・体調改善・筋力アップ・アンチエイジングなど、様々な効果が期待できます。

自由にトレーニングができる有酸素トレーニングルーム、トレーニング後のリラクゼーションにピッタリのゲルマニウム温浴が用意されてるのも嬉しいですね。

ジムが集まる鳥取市と米子市で自分に合うジムを見つけよう

肥満率が少々高めの鳥取県ですが、残念なことにパーソナルジムでトレーニングができる環境は整ってるとは言い難いです。

一応、RIZAPなどの大手や、実績ある痩せるジムなど、人気のジムは鳥取にもあります。

ただ、ジムの数自体がけして多いわけでなく、またジムが鳥取市と米子市に集中しているのが難点。

他の市でジムを探す場合、かなり選択肢が減ってしまうでしょう。

なので、鳥取・米子以外のエリアで、トレーニングができる、体を鍛えられるジムを探すなら、スポーツジムも検討した方がいいかもしれませんね。

どうしてもパーソナルジムに通いたいなら、選択肢が多い鳥取市や米子市で探すのがオススメ。

このエリアなら、料金がリーズナブルでコスパが良い、駅から近いなど、お財布の負担が少なく通いやすいジムが集まってるので、自分に合うジムを見つけられるはずです。

何度もダイエットに失敗してる人、メリハリがついたボディーが欲しい人、素敵な美脚を手に入れたい人。

ぜひ、パーソナルジムに通って、自分の願いを叶えましょう!

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「ダイエット」の鳥取の教室・スクール情報

鳥取県パーソナルトレーニングジムの地域一覧

鳥取市、米子市、倉吉市、境港市、岩美町、若桜町、智頭町、八頭町、三朝町、湯梨浜町、琴浦町、北栄町、日吉津村、大山町、南部町、伯耆町、日南町、日野町、江府町

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