和歌山で美脚が欲しいなら有田のパーソナルジムでトレーニングを試みる

美味しいみかんや桃が食べられる和歌山、それらの果物を食べ過ぎて太った、スタイルが崩れたと悩む人も多いのでは?

そんな時にオススメしたいのが、トレーナーから効率的なトレーニングと太らない食事方法の指導が受けられて、健康的にダイエットができるパーソナルジムです。

和歌山のどこに行けばジムはあるのか、最寄りのジムは?など、和歌山のジム事情をご紹介します。

果樹王国として有名な和歌山のシンボルは日本仏教の聖地高野山

近畿地方の一つ和歌山県、その県庁所在地は和歌山市です。

和歌山は、みかんを筆頭に多くの果物の生産地として有名。

みかん、ハッサク、柿、梅、桃、スモモ等、和歌山では多くの果物が生産されていて、その内、みかん、ハッサク、柿、梅の生産量は和歌山が全国1位!

スモモの生産量も全国2位と、まさに和歌山は果樹王国なんですね。

また、そんな日本一の梅で生産された梅干しや、高野豆腐は和歌山の名産品として人気です。

この他に、和歌山は温泉地としての顔も持ちます。

白浜温泉、龍神温泉、勝浦温泉、本宮温泉郷など、いくつもの名湯が和歌山にはあり、温泉目当てに訪れる人も多いんです。

そして、和歌山と言えば忘れてはいけないのが高野山!

世界遺産に登録され、真言宗の聖地でもある高野山は和歌山のシンボル。

日本だけでなく海外からも注目を集める日本を代表する名所なんです。

果物王国であり、温泉地でもあり、世界的価値がある高野山がありと、魅力がいっぱいの和歌山。

今後も、多くの観光客が訪れるのは間違いないでしょう。

肥満も痩せ体型も同じくらいで標準体型が一番多い和歌山

和歌山は標準体型の人が多いのが特徴と言えるでしょう。

というのも、あの大手パーソナルジムのRIZAPの調査によると、和歌山の肥満率は10.7%、痩せ体型は9.3%でほぼ同じくらい、逆に標準体型は80%と圧倒的に多かったからです。

実際にRIZAP自体も「和歌山は標準体型が多い」と分析をしていました。

また、アンファーの調査では都道府県肥満率ランキングで30位だったり、他のメディアの調査でも和歌山の肥満率はそこそこの数字で収まる事が多く、やはり標準体型が多い傾向にあるんじゃないでしょうか。

そんな肥満に悩まされてない和歌山ですが、子供世代は別。

和歌山の肥満傾向児の割合が男女ほとんどの年代で全国平均を超えていると、文科省の調査で公表されたからです。

体重も全国平均を上回る年代が多く、特に女子は6、7、9歳以外の年代は全て全国平均を上回る重さ。

なので、今は標準体型が多い和歌山ですが、今後は肥満に悩まされるかもしれないですね。

その時は、健康的にダイエットができるパーソナルジムの需要が増えそうな気がします。

質が高く実績あるトレーナーから指導を受けられるジムもある

効率的なトレーニングと太らない食事方法により、健康的にダイエットができるパーソナルジム。

綺麗なスタイルを手に入れたい、メリハリがついたボディーが欲しい、痩せたい、そんな人にオススメのジムを紹介するので、ジム選びの参考にしてくださいね。

SHARLUZ DESIGN

店舗名 SHARLUZ DESIGN
URL https://sharluzdesign.com/
住所 和歌山県岩出市西野353 シンコウビル2階205
アクセス 岩出駅から徒歩21分
営業時間 9:00~20:00
各コースと料金 入会金20,000円、体験トレーニング6,000円、トレーニング1回は13,000円、1ヶ月まとめ払いは40,000円
店舗の特徴 ボディーのくびれ、ヒップラインのトレーニングを専門に行うパーソナルジムです。

ダイエットというよりもボディメイクに特化しているジムなので、美しいくびれや魅力的なヒップが欲しい人にオススメ。

指導歴10年以上のベテラントレーナーにサポートしてもらえるので、初めての人でも安心です。

HALEO

店舗名 HALEO
URL https://www.haleo-wakayama.com/
住所 和歌山県和歌山市黒田145-4
アクセス JR和歌山駅から徒歩10分
営業時間 9:00~22:00
各コースと料金 週2コースは月額50,000円、週4コースは月額100,000円、週5コースは月額150,000円
店舗の特徴 本場アメリカのボディービルコンテストで活躍していたトレーナーに、マンツーマン指導をしてもらえるパーソナルジムです。

最大の魅力は料金がリーズナブルなこと!入会金は無料、月8回トレーニングを受けても月額50,000円で済むと、お財布に優しいジムです。

体験レッスンも無料なので、気になる人は気軽に体験レッスンを受けてみましょう。

FLOW MINE

店舗名 FLOW MINE
URL https://www.flow-mine.com/
住所 和歌山県和歌山市北島453 コンプラベルデ2
アクセス 和歌山市駅から徒歩19分
営業時間 平日10:00~22:00 土日10:00~20:00
各コースと料金 入会金30,000円、トレーニングが月1だと7,000円、月10だと60,000円、ロングセッションは10,000円、オプションとしてプロテインやレンタルウェアが各500円で利用可能
店舗の特徴 「ジム通いのストレスをなくす」事を一番に考えているパーソナルジムです。

トレーニングはダンベルなどのフリーウェイトが中心、その人の体質・食生活に合わせた食事プランの提案、ストレスケアのカウンセリングと、ストレスを感じないように全力サポートしてくれるので、楽しくトレーニングができます。

体験レッスンは無料なので、気になる人はぜひ体験レッスンを受けてみましょう。

質の高いトレーニングが受けられるジムを和歌山で探そう!

標準体型が多い和歌山ですが、残念なことにトレーニングできるパーソナルジムの数はそう多くはありません。

一応、RIZAPなどの大手や人気があるジムも和歌山にはありますが、全体的にジムが少ない。

また、ジム自体も中心地の和歌山市に集中しているので、他の市でジム探しをするのは厳しいかもしれません。

もっと辛いのは、アクセスが大変な事。

駅から10分以上かかったり、車じゃないといけなかったりと、通いにくいジムが和歌山には多数あります。

営業開始時間も全体的に遅めなので、仕事前にトレーニングするのは厳しい環境かもしれないですね。

ただ、和歌山には実績あるトレーナーが在住してるジム、口コミ評判が良いジムも沢山あります。

最新のマシンが完備されていたり、質の高いトレーニングはできるので、ちゃんとしたジムを選べば必ず目標を達成させられるはずです。

自分が理想とするボディーを手に入れる為に、今日からジム通いを始めてみませんか?

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和歌山県パーソナルトレーニングジムの地域一覧

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