山口の下関にあるトレーニングジムで理想のスタイルや美脚を手に入れよう

美味しい下関フグやアンコウ料理が食べられる山口県、それらを食べ過ぎて、太った、足やお腹に脂肪がついたと悩む人も多いんじゃないでしょうか。

そんな時の強い味方が、専属トレーナーがトレーニングと食事の指導をしてくれて、健康的にダイエットができるパーソナルジムです。

山口のどこに行けばジムはあるのか、最寄りのジムは?など、山口のジム事情をご紹介します。

明治維新の舞台であり多くの総理大臣を輩出している山口県

中国地方の一つ山口県、その県庁所在地は山口市ですが、中心地は下関市になります。

山口を語る上で切っても切り離せないのが、明治維新。

山口出身の高杉晋作や吉田松陰は幕末の世に光を与えた偉人ですし、明治維新で倒幕派の代表格だった長州藩は、ここ山口に築かれていました。

このように、明治維新と密接に関わっている山口には、そのゆかりある名所も沢山あります。

吉田松陰が若者達と熱い議論を交わした松下村塾、西郷隆盛や大久保利通らが密会していた枕流亭、吉田松陰が祀られている松陰神社。

他に、宮本武蔵と佐々木小次郎が決闘した巌流島も山口にあり、歴史好きには大人気の県なんです。

そして、山口と言えば美味しい水産物も。

フグ、アンコウ、ワタリガニにマグロ。

特に下関フグは全国的に人気で、山口を訪れるなら絶対に食べたい、県を代表する特産品です。

伊藤博文や安倍晋三など、全国最多8人もの総理を輩出している山口県。

幕末の世を走り抜けた偉人の生き方を学べるからこそ、山口の政治家達は総理大臣まで上り詰められるのかもしれませんね。

肥満が一番少ない県なのは昔の事、年々肥満率が上がる山口

かつてテレビ番組の肥満ランキングで、見事「一番肥満が少ない県」に認定された山口。

それから時が流れて現在、そんな素晴らしい栄光は過去のものになりつつあるかもしれません。

というのも、近年の肥満率調査では、山口が下位に収まる事は減っているからです。

例えば、ドコモヘルスケアの調査では山口の順位は都道府県で27位!

肥満率は35.3%と、全国平均35.2%とほとんど変わらない数字でした。

RIZAPの調査でも山口の肥満率は22.1%、5人に1人が肥満という、中々高めの数字です。

このように、近年の山口は「全国で肥満が一番少ない」とは言えないのが現状じゃないでしょうか。

ただ、子供世代においては別。

男女全ての年代で山口の子供の体重の平均が全国平均値を下回っていると、文科省が発表しました。

なので、今後の山口は、また「一番肥満が少ない県」に返り咲く可能性もあるかもしれませんね。

ただ、今現在、肥満に悩まされてる人もいるかと思います。

そんな人にこそ、健康的にダイエットができるパーソナルジムを試してほしいですね。

リーズナブルな料金も多くお金の負担が少ないジム通いも可能

効率的なトレーニングと適切な食事の管理で、ダイエットを成功させやすいパーソナルジム。

痩せたい、メリハリがついたボディーが欲しい、美脚を手に入れたい、そんな人にオススメのジムを紹介するので、ジム選びの参考にしてくださいね。

IMPRESS 周南店

店舗名 IMPRESS 周南店
URL https://www.trainingstudioimpress.com/
住所 山口県周南市桜馬場通2-2
アクセス 徳山駅から徒歩8分
営業時間 11:00~21:00(定休日;日祝)
各コースと料金 月会費3,800円、体験料4,320円、4回回数券は36,000円、6回回数券は54,000円、8回回数券は72,000円
店舗の特徴 周南だけでなく、下関にも店舗を持ち、山口県内を中心に展開するパーソナルジムです。

ダイエット、スタイルメイク、体調の改善、パフォーマンス向上等、その人の目的に合わせてオーダーメイドのプランを提供してくれます。

とにかく料金がリーズナブル!入会金不要で月会費+回数券でも50,000円以内で収まるので、お財布の負担が少ないのが魅力ですね。

LUANA

店舗名 LUANA
URL https://jelpis.jp/
住所 山口県下関市延行113-1
アクセス 新下関駅から車で10分
営業時間 月~金10:00~22:00 土曜10:00~18:00(定休日;日祝)
各コースと料金 入会金5,000円、ボディメイクマスタープログラムは25,000~50,000円、RUNNNINGアセスメントコースは25,000円(1回6,250円)、ヨガ・ダヴィンチボディボード・ピラティスは1回4,000円
店舗の特徴 ヨガスタジオとパーソナルジムが併設されているジムです。

その事もあり、マシントレーニングと食事指導を受けられるコースから人気のヨガやピラティスのコースまで、多種多彩なメニューが用意されています。

目標を達成させる為にトレーナーがマンツーマンで指導をしてくれるので、初心者でも安心して通えるのは嬉しいところ。

success

店舗名 success
URL https://personaltraininggymsuccess.com/
住所 山口県下松市栄町1丁目6−21
アクセス 山陽本線の下松駅から徒歩3分
営業時間 10:00~21:00
各コースと料金 体験レッスン4,320円、短期コースは月額28,000円、1ヶ月コースは月額52,000円、2ヶ月コースは月額96,000円、長期コースは月額110,000円
店舗の特徴 ボディービルダーとして大会にも出場経験を持つトレーナーが運営しているパーソナルジムです。

そのモットーは炭水化物を食べて痩せるダイエット!厳しい食事制限はしないので、しっかり食事を食べてダイエットしたい人にオススメ。

入会金は無料、月額料金も高くないので、お金の負担が少ないのも魅力ですね。

ジム選びに妥協せずに自分が魅力を感じるジムを山口で探そう

年々肥満率が上がっている山口県ですが、嬉しいことにダイエットできるパーソナルジムには困りません。

中心地の下関は勿論、周南や下松にもジムはありますし、大手のRIZAPも山口に店舗を出しています。

県全体として、パーソナルジムはそれなりにあるので、ジムでトレーニングはしやすい環境じゃないでしょうか。

また、山口の特徴と言えるのが、リーズナブルな料金のジムが多い事。

入会金が掛からない、月額料金が安い、そんなジムも多数あるので、選ぶジムによってはお財布への負担少なくジム通いができます。

ただ、逆に言うと、多くの選択肢の中から自分に合うジムを探すのが大変かもしれません。

駅から徒歩何分か、料金の総額はいくらか、分割払いはできるか、コース内容は充実しているか、口コミ評判は良いか。

何を重視するかは人それぞれなので、妥協せず、自分が一番良い!と思ったジムを見つけましょう。

体型の悩みを解決する手伝いをしてくれるパーソナルジム。

ぜひ、ジム通いして理想のスタイルを手に入れましょう!

山口のジム・フィットネス・スポーツクラブ検索・比較サイト|Asreet「アスリート」
山口県のスーパースポーツゼビオ(スポーツショップ・スポーツ用品店)|the Super sports XEBIO ( スーパースポーツゼビオ、ゼビオスポーツ) Official Website
「ダイエット」の山口の教室・スクール情報

山口県パーソナルトレーニングジムの地域一覧

下関市、宇部市、山口市、萩市、防府市、下松市、岩国市、光市、長門市、柳井市、美祢市、周南市、山陽小野田市、大島郡、周防大島町、玖珂郡、和木町、熊毛郡、上関町、田布施町、平生町、阿武郡、阿武町

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